И още нещо по зелената тема :) сурово, здравословно и вкусно - и идеално за предстоящите летни жеги!!
Не съм и предполагала, че може толкова да ни хареса, а и се приготвя за нула време...
...че и съвсем като за днешния ден на Св. Патрик на цвят ;)
Необходими продукти:
Не съм и предполагала, че може толкова да ни хареса, а и се приготвя за нула време...
...че и съвсем като за днешния ден на Св. Патрик на цвят ;)
Необходими продукти:
...за 2 порции
1 зряло авокадо
100 г спанак
1 стрък целина
1 ч.л. джинджифил, настърган
1 скилидка чесън
½ ч.л. морска сол, или на вкус
200 мл (1 чаша) вода
100 мл (1/2 чаша) бадемово или кокосово мляко
Щипка кимион, по избор
Начин на приготвяне:
Смесете всички съставки в кухненсkи робот или блендер,
като започнете със спанака - и пюрирайте до гладка кремообразна смес.
Поднесете веднага.
Мина,
ReplyDeleteи смутитата , и крем - супата са чудесни.Авокадото и мангото са чудесни за тази цел.Правя и аз подобни зелени детокс рецепти.Всичко става бързо, много лесно, а и е вкусно.Но все пак трябва да се пренастрои вкуса, защото хората са свикнали с изобилие от готвени храни.
Поздрави !
Благодаря, Ели!! Действително си трябва адаптация, но аз съм на мнение, че вкусът към подобен тип храна се възпитава и с времето си става любима - без да се стига до краности, разбира се :)
DeleteПоздрави и хубави почивни дни!!
That totally abandons good soup is really inviting and good stra , A hug and good day
ReplyDelete:-D
It's absolutely recharging :)
DeleteThanks for stopping by!!
Много красиво и свежо изглежда.
ReplyDeleteМного ми харесват твоите детокс рецепти и мисля да ги пробвам всичките! :)
А снимките както винаги са невероятни!
Поздрави,
Дени
Благодаря, Дени!!
DeleteГорещо ги препоръчвам и ще се радвам да споделиш впечатления :)
Поздрави и усмихнат уикенд!!
This is a wonderful green smoothie in a bowl! I dropped the garlic to make it for breakfast.
ReplyDelete