Бърз, лесен и здравословен сладолед - с плътен и наситен вкус, с който можем да сипозволим да прегрешим без угризения пред горещите летни дни.
Необходими продукти:
200 г сурово кашу
350 г ягоди
200 мл кокосово мляко
50 мл разтопено кокосово масло
50 мл кленов сироп, агаве (или течен мед, ако не е веган), заменяме за КЕТО със стевия на вкус
50 г нерафинирана тръстикова захар, заменяме за КЕТО със стевия на вкус или ствиола на прах
1 ч.л. екстракт ванилия
150 г свежи ягоди за гарниране, по избор
Начин на приготвяне:
Накисваме кашуто във вода от предната вечер (или за поне 4-6 часа).
Замразяваме предварително съда, в който ще замразяваме сладоледа.
Отцеждаме от водата накиснатото кашу и блендираме, докато получим хомогенна паста.
Добавяме останалите продукти в блендера и блендираме до гладка смес.
Изсипваме в изстудения съд и замразяваме, като разбъркваме на равни интервали от време.
преди сервиране, прехвърляме за 15-20 минути в хладилника.
Гарнираме със свежи ягоди и поднасяме.
Разкошен сладолед, много, много подходящ за сезона.Идеален за всекидневна употреба и за гости.
ReplyDeleteПоздрави !
Wonderful pink & yummy photos!
ReplyDeleteHave a great start of the week :)
beautyfollower.blogspot.gr
Много вкусно и изкушаващо изглежда това сладоледче! Много подходящо за всеки един горещ ден!
ReplyDeleteПоздрави
Жестока гледка! Комбинацията от ягоди и кокос ми е адски изкушаваща! Красота! Поздрави от мен!
ReplyDeleteКато истински ценител на сладкото ледено изкушение, няма как равнодушно да подмина тази прелест с любими вкусове. Невероятен е сладоледът, Мина, а снимките - вълшебни! Голяма прегръдка! :)
ReplyDeleteНе знаех ,че веган кулинарията изключва меда.Не че съм се интересувала де,но сега като чета продуктите и се замислих :) дали наистина е така,а?
ReplyDeleteА иначе какво да кажа,чудесен сладолед,страхотна компилация от ягоди и кокос,която знаеш много тача,и снмиките просто греят!
Целувки за всички любими мои другарчета у вас!
Росинка, сигурно защото са "животинки" пчеличките - та затова им е низвергнат медецът от веганите предполагам :), но у нас, знаеш, медът е на почит... За снимките си умрях от яд, че покрай галимацията с шкафа съм си затрила някъде и 3-те лъжици за сладолед, та сладоледът ми е оформен повече от нескопосно, но сякаш вдън земя са потънали, гадинките - нямат откриване в голямата ни къща ;)
DeleteПрегръдки и целувки и от нас, мила - за цялото семейство и двойно за девойката!!